Sushi
SPICY CRAB ROLL, SPICY CRAB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines2.9g12.3% de l'énergie
Lipides2.4g10.2% de l'énergie
Glucides18.2g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.5g
Protéines
2.9g (12.3%)Lipides
2.4g (10.2%)Glucides
18.2g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines2.9g
Lipides2.4g
Glucides18.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY CRAB ROLL, SPICY CRAB apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 2.4g de lipides et 18.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients