Sushi
SPICY CALIFORNIA ROLL QBR, SPICY CALIFORNIA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories131kcal / 100g
Protéines3.5g12.8% de l'énergie
Lipides3.5g12.8% de l'énergie
Glucides20.4g74.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.4g
Protéines
3.5g (12.8%)Lipides
3.5g (12.8%)Glucides
20.4g (74.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories131kcal
Protéines3.5g
Lipides3.5g
Glucides20.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga47minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPICY CALIFORNIA ROLL QBR, SPICY CALIFORNIA contient au total 131 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 3.5g de graisses et 20.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients