Sushi
SALMON AVOCADO ROLL WR, SALMON AVOCADO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories178kcal / 100g
Protéines6.8g17.3% de l'énergie
Lipides5.7g14.5% de l'énergie
Glucides26.7g68.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.2g
Protéines
6.8g (17.3%)Lipides
5.7g (14.5%)Glucides
26.7g (68.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories178kcal
Protéines6.8g
Lipides5.7g
Glucides26.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 178 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SALMON AVOCADO ROLL WR, SALMON AVOCADO apporte 178 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.8g de protéines, 5.7g de lipides et 26.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients