Sushi

PHILADELPHIA SMOKED SALMON SUSHI RICE ROLLED WITH CREAM CHEESE, AVOCADO SMOKED SALMON AND TOPPED WITH SESAME SEEDS, PHILADELPHIA SMOKED SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines3.9g11.3% de l'énergie
Lipides6.4g18.6% de l'énergie
Glucides24.1g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.4g
Protéines
3.9g (11.3%)
Lipides
6.4g (18.6%)
Glucides
24.1g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines3.9g
Lipides6.4g
Glucides24.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux10%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PHILADELPHIA SMOKED SALMON SUSHI RICE ROLLED WITH CREAM CHEESE, AVOCADO SMOKED SALMON AND TOPPED WITH SESAME SEEDS, PHILADELPHIA SMOKED SALMON contient au total 177 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 6.4g de graisses et 24.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium