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LOUISIANA ROLL QBR, LOUISIANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines3.4g11.6% de l'énergie
Lipides5.7g19.5% de l'énergie
Glucides20.2g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.3g
Protéines
3.4g (11.6%)
Lipides
5.7g (19.5%)
Glucides
20.2g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines3.4g
Lipides5.7g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOUISIANA ROLL QBR, LOUISIANA apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 5.7g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C