Sushi
LOUISIANA ROLL QBR, LOUISIANA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines3.4g11.6% de l'énergie
Lipides5.7g19.5% de l'énergie
Glucides20.2g68.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.3g
Protéines
3.4g (11.6%)Lipides
5.7g (19.5%)Glucides
20.2g (68.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines3.4g
Lipides5.7g
Glucides20.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LOUISIANA ROLL QBR, LOUISIANA apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 5.7g de lipides et 20.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients