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CALIFORNIA ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines4.6g17.3% de l'énergie
Lipides5.5g20.7% de l'énergie
Glucides16.5g62.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
4.6g (17.3%)
Lipides
5.5g (20.7%)
Glucides
16.5g (62.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines4.6g
Lipides5.5g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CALIFORNIA ROLL contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 5.5g de graisses et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium