Sushi
AVOCADO ROLL, AVOCADO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories155kcal / 100g
Protéines3.5g10.1% de l'énergie
Lipides4.6g13.3% de l'énergie
Glucides26.4g76.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.5g
Protéines
3.5g (10.1%)Lipides
4.6g (13.3%)Glucides
26.4g (76.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories155kcal
Protéines3.5g
Lipides4.6g
Glucides26.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de AVOCADO ROLL, AVOCADO contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 4.6g de graisses et 26.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients