Sushi
AVOCADO REGULAR ROLL WR, AVOCADO REGULAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories166kcal / 100g
Protéines2.9g7.9% de l'énergie
Lipides5.1g13.9% de l'énergie
Glucides28.6g78.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.6g
Protéines
2.9g (7.9%)Lipides
5.1g (13.9%)Glucides
28.6g (78.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories166kcal
Protéines2.9g
Lipides5.1g
Glucides28.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux8%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 166 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que AVOCADO REGULAR ROLL WR, AVOCADO REGULAR apporte 166 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 5.1g de lipides et 28.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients