Sushi
AVOCADO REGULAR ROLL WR, AVOCADO REGULAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías166kcal / 100g
Proteínas2.9g7.9% de la energía
Grasas5.1g13.9% de la energía
Carbohidratos28.6g78.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.6g
Proteínas
2.9g (7.9%)Grasas
5.1g (13.9%)Carbohidratos
28.6g (78.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías166kcal
Proteínas2.9g
Grasas5.1g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 166 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AVOCADO REGULAR ROLL WR, AVOCADO REGULAR revela un aporte de 166 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 5.1g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes