Sushi
9PC SASHIMI ALBACORE, SASHIMI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories76kcal / 100g
Protéines13.4g80.7% de l'énergie
Lipides0.9g5.4% de l'énergie
Glucides2.3g13.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.6g
Protéines
13.4g (80.7%)Lipides
0.9g (5.4%)Glucides
2.3g (13.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories76kcal
Protéines13.4g
Lipides0.9g
Glucides2.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines27%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 9PC SASHIMI ALBACORE, SASHIMI contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.4g de protéines, 0.9g de graisses et 2.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients