Spices and Herbs

Huile de mustard

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories61kcal / 100g
Protéines4.3g33.1% de l'énergie
Lipides3.4g26.2% de l'énergie
Glucides5.3g40.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.0g
Protéines
4.3g (33.1%)
Lipides
3.4g (26.2%)
Glucides
5.3g (40.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories61kcal
Protéines4.3g
Lipides3.4g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 61 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Huile de mustard !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Huile de mustard indiquent 61 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 3.4g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

ZincVitamin CVitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalcium