Soups, Sauces, and Gravies

Soup, minestrone, canned, chunky, ready-to-serve

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories53kcal / 100g
Protéines2.1g17.6% de l'énergie
Lipides1.2g10.1% de l'énergie
Glucides8.6g72.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.9g
Protéines
2.1g (17.6%)
Lipides
1.2g (10.1%)
Glucides
8.6g (72.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories53kcal
Protéines2.1g
Lipides1.2g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Soup, minestrone, canned, chunky, ready-to-serve contient au total 53 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 1.2g de graisses et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber