Soups, Sauces, and Gravies

Potato soup, instant, dry mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines9.2g10.4% de l'énergie
Lipides3.1g3.5% de l'énergie
Glucides76.1g86.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.4g
Protéines
9.2g (10.4%)
Lipides
3.1g (3.5%)
Glucides
76.1g (86.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines9.2g
Lipides3.1g
Glucides76.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Potato soup, instant, dry mix contient au total 343 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 3.1g de graisses et 76.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AFiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc