Soups, Sauces, and Gravies
Potato soup, instant, dry mix
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas9.2g10.4% de la energía
Grasas3.1g3.5% de la energía
Carbohidratos76.1g86.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.4g
Proteínas
9.2g (10.4%)Grasas
3.1g (3.5%)Carbohidratos
76.1g (86.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas9.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos76.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Potato soup, instant, dry mix proporciona 343 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 3.1g de grasas y 76.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes