Soups, Sauces, and Gravies

Gravy, mushroom, dry, powder

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories328kcal / 100g
Protéines10g12.7% de l'énergie
Lipides4g5.1% de l'énergie
Glucides64.7g82.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.7g
Protéines
10g (12.7%)
Lipides
4g (5.1%)
Glucides
64.7g (82.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories328kcal
Protéines10.0g
Lipides4.0g
Glucides64.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux6%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 328 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Gravy, mushroom, dry, powder apporte 328 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 4g de lipides et 64.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin CVitamin A