Snacks
Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories391kcal / 100g
Protéines4.3g5.2% de l'énergie
Lipides13g15.8% de l'énergie
Glucides65.2g79.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.5g
Protéines
4.3g (5.2%)Lipides
13g (15.8%)Glucides
65.2g (79.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories391kcal
Protéines4.3g
Lipides13.0g
Glucides65.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 391 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz apporte 391 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 13g de lipides et 65.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients