Snacks

Chex Mix Sour Cream and Onion Snack Mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories432kcal / 100g
Protéines8.3g8.7% de l'énergie
Lipides13g13.6% de l'énergie
Glucides74.1g77.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
8.3g (8.7%)
Lipides
13g (13.6%)
Glucides
74.1g (77.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories432kcal
Protéines8.3g
Lipides13.0g
Glucides74.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines17%
Lipides totaux20%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 432 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chex Mix Sour Cream and Onion Snack Mix contient au total 432 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 13g de graisses et 74.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium