Shellfish

Shrimp, steamed or boiled

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines17.2g87.8% de l'énergie
Lipides1.3g6.6% de l'énergie
Glucides1.1g5.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
17.2g (87.8%)
Lipides
1.3g (6.6%)
Glucides
1.1g (5.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines17.2g
Lipides1.3g
Glucides1.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines34%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Shrimp, steamed or boiled !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Shrimp, steamed or boiled contient au total 90 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.2g de protéines, 1.3g de graisses et 1.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A