Shellfish Unprepared/Unprocessed

SHRIMP CRAB STUFFED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines7.8g30.5% de l'énergie
Lipides5g19.5% de l'énergie
Glucides12.8g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.6g
Protéines
7.8g (30.5%)
Lipides
5g (19.5%)
Glucides
12.8g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines7.8g
Lipides5.0g
Glucides12.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP CRAB STUFFED contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 5g de graisses et 12.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A