Shellfish Unprepared/Unprocessed

SHRIMP CRAB STUFFED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas7.8g30.5% de la energía
Grasas5g19.5% de la energía
Carbohidratos12.8g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.6g
Proteínas
7.8g (30.5%)
Grasas
5g (19.5%)
Carbohidratos
12.8g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas7.8g
Grasas5.0g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP CRAB STUFFED proporciona 128 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 5g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A