Shellfish Unprepared/Unprocessed

RETAIL LOBSTER TAIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines18.6g63.7% de l'énergie
Lipides8.8g30.1% de l'énergie
Glucides1.8g6.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.2g
Protéines
18.6g (63.7%)
Lipides
8.8g (30.1%)
Glucides
1.8g (6.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines18.6g
Lipides8.8g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines37%
Lipides totaux14%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RETAIL LOBSTER TAIL indiquent 159 calories pour 100g. Ce produit offre 18.6g de protéines, 8.8g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C