Shellfish Unprepared/Unprocessed
RETAIL LOBSTER TAIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías159kcal / 100g
Proteínas18.6g63.7% de la energía
Grasas8.8g30.1% de la energía
Carbohidratos1.8g6.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.2g
Proteínas
18.6g (63.7%)Grasas
8.8g (30.1%)Carbohidratos
1.8g (6.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías159kcal
Proteínas18.6g
Grasas8.8g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas37%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RETAIL LOBSTER TAIL muestra 159 calorías por 100g. Ofrece 18.6g de proteínas, 8.8g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes