Shellfish Unprepared/Unprocessed
RETAIL LOBSTER TAIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein18.6g63.7% der Energie
Fett8.8g30.1% der Energie
Kohlenhydrate1.8g6.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
18.6g (63.7%)Fett
8.8g (30.1%)Kohlenhydrate
1.8g (6.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein18.6g
Fett8.8g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein37%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RETAIL LOBSTER TAIL zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.6g Protein, 8.8g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten