Shellfish Unprepared/Unprocessed
LOBSTER TAILS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines17g82.5% de l'énergie
Lipides0.9g4.4% de l'énergie
Glucides2.7g13.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.6g
Protéines
17g (82.5%)Lipides
0.9g (4.4%)Glucides
2.7g (13.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines17.0g
Lipides0.9g
Glucides2.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines34%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOBSTER TAILS contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17g de protéines, 0.9g de graisses et 2.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients