Seafood sandwiches

Fish sandwich, fried, on wheat bun, with cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines15.9g33.1% de l'énergie
Lipides11g22.9% de l'énergie
Glucides21.2g44.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.1g
Protéines
15.9g (33.1%)
Lipides
11g (22.9%)
Glucides
21.2g (44.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines15.9g
Lipides11.0g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines32%
Lipides totaux17%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fish sandwich, fried, on wheat bun, with cheese !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cannes sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cannes.

Service conforme à la loi 2024 (Cannes)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fish sandwich, fried, on wheat bun, with cheese contient au total 247 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.9g de protéines, 11g de graisses et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A