Seafood mixed dishes

Shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines9.3g40.4% de l'énergie
Lipides6.9g30.0% de l'énergie
Glucides6.8g29.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
9.3g (40.4%)
Lipides
6.9g (30.0%)
Glucides
6.8g (29.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines9.3g
Lipides6.9g
Glucides6.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce indiquent 124 calories pour 100g. Ce produit offre 9.3g de protéines, 6.9g de lipides et 6.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A