Seafood Miscellaneous

Vongole Omega Seafood Cooked Gourmet Clams 1kg

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines14g91.5% de l'énergie
Lipides1.3g8.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.3g
Protéines
14g (91.5%)
Lipides
1.3g (8.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines14.0g
Lipides1.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines28%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Vongole Omega Seafood Cooked Gourmet Clams 1kg contient au total 79 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 1.3g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium