Seafood Miscellaneous

Vongole Omega Seafood Cooked Gourmet Clams 1kg

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas14g91.5% de la energía
Grasas1.3g8.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
14g (91.5%)
Grasas
1.3g (8.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas14.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas28%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Vongole Omega Seafood Cooked Gourmet Clams 1kg proporciona 79 kcal. Contiene 14g de proteínas, 1.3g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium