Savoury Bakery Products

Whole Wheat Pizzeria Style Pizza Topped with Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, and Turkey Pepperoni

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories296kcal / 100g
Protéines18g30.5% de l'énergie
Lipides12g20.3% de l'énergie
Glucides29g49.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.0g
Protéines
18g (30.5%)
Lipides
12g (20.3%)
Glucides
29g (49.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories296kcal
Protéines18.0g
Lipides12.0g
Glucides29.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines36%
Lipides totaux18%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 296 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Whole Wheat Pizzeria Style Pizza Topped with Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, and Turkey Pepperoni apporte 296 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18g de protéines, 12g de lipides et 29g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium