Savoury Bakery Products

Whole Wheat Pizzeria Style Pizza Topped with Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, and Turkey Pepperoni

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías296kcal / 100g
Proteínas18g30.5% de la energía
Grasas12g20.3% de la energía
Carbohidratos29g49.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.0g
Proteínas
18g (30.5%)
Grasas
12g (20.3%)
Carbohidratos
29g (49.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías296kcal
Proteínas18.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas36%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Whole Wheat Pizzeria Style Pizza Topped with Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, and Turkey Pepperoni revela un aporte de 296 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18g de proteínas, 12g de lípidos y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium