Savoury Bakery Products

Whole Wheat Pizzeria Style Cheese PIzza

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines14.1g31.8% de l'énergie
Lipides11.3g25.5% de l'énergie
Glucides19g42.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.4g
Protéines
14.1g (31.8%)
Lipides
11.3g (25.5%)
Glucides
19g (42.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines14.1g
Lipides11.3g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux17%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Whole Wheat Pizzeria Style Cheese PIzza apporte 237 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.1g de protéines, 11.3g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C