Savoury Bakery Products

Whole Grain Italian Sausage Calzone, Meatless

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines14.1g32.9% de l'énergie
Lipides4.9g11.4% de l'énergie
Glucides23.9g55.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.9g
Protéines
14.1g (32.9%)
Lipides
4.9g (11.4%)
Glucides
23.9g (55.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines14.1g
Lipides4.9g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines28%
Lipides totaux8%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Whole Grain Italian Sausage Calzone, Meatless indiquent 197 calories pour 100g. Ce produit offre 14.1g de protéines, 4.9g de lipides et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium