Savoury Bakery Products
Whole Grain Italian Sausage Calzone, Meatless
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas14.1g32.9% de la energía
Grasas4.9g11.4% de la energía
Carbohidratos23.9g55.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
14.1g (32.9%)Grasas
4.9g (11.4%)Carbohidratos
23.9g (55.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas14.1g
Grasas4.9g
Carbohidratos23.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas28%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Whole Grain Italian Sausage Calzone, Meatless muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 14.1g de proteínas, 4.9g de grasas y 23.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes