Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Veggie, 16"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories207kcal / 100g
Protéines16g39.4% de l'énergie
Lipides9.3g22.9% de l'énergie
Glucides15.3g37.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.6g
Protéines
16g (39.4%)
Lipides
9.3g (22.9%)
Glucides
15.3g (37.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories207kcal
Protéines16.0g
Lipides9.3g
Glucides15.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza, Whole Grain, Veggie, 16" apporte 207 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16g de protéines, 9.3g de lipides et 15.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium