Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Veggie, 16"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas16g39.4% de la energía
Grasas9.3g22.9% de la energía
Carbohidratos15.3g37.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
16g (39.4%)
Grasas
9.3g (22.9%)
Carbohidratos
15.3g (37.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas16.0g
Grasas9.3g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pizza, Whole Grain, Veggie, 16" revela un aporte de 207 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16g de proteínas, 9.3g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium