Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, French Bread, Cheese, Individually Wrapped, 8"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines13.5g30.5% de l'énergie
Lipides8.3g18.8% de l'énergie
Glucides22.4g50.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.2g
Protéines
13.5g (30.5%)
Lipides
8.3g (18.8%)
Glucides
22.4g (50.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines13.5g
Lipides8.3g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines27%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza, Whole Grain, French Bread, Cheese, Individually Wrapped, 8" apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.5g de protéines, 8.3g de lipides et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium