Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, French Bread, Cheese, Individually Wrapped, 8"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein13.5g30.5% der Energie
Fett8.3g18.8% der Energie
Kohlenhydrate22.4g50.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.2g
Protein
13.5g (30.5%)Fett
8.3g (18.8%)Kohlenhydrate
22.4g (50.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein13.5g
Fett8.3g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein27%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, Whole Grain, French Bread, Cheese, Individually Wrapped, 8" 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.5g Protein, 8.3g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten