Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, Breakfast, Bagel, Individually Wrapped
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines12.4g25.5% de l'énergie
Lipides6.2g12.7% de l'énergie
Glucides30.1g61.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.7g
Protéines
12.4g (25.5%)Lipides
6.2g (12.7%)Glucides
30.1g (61.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines12.4g
Lipides6.2g
Glucides30.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Cheese, Breakfast, Bagel, Individually Wrapped contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.4g de protéines, 6.2g de graisses et 30.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients