Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, Breakfast, Bagel, Individually Wrapped
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas12.4g25.5% de la energía
Grasas6.2g12.7% de la energía
Carbohidratos30.1g61.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.7g
Proteínas
12.4g (25.5%)Grasas
6.2g (12.7%)Carbohidratos
30.1g (61.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas12.4g
Grasas6.2g
Carbohidratos30.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pizza, Whole Grain, Cheese, Breakfast, Bagel, Individually Wrapped proporciona 221 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 6.2g de grasas y 30.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes