Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Breakfast, Egg, Gravy Sauce, 3x5"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines10.7g25.8% de l'énergie
Lipides8g19.3% de l'énergie
Glucides22.7g54.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.4g
Protéines
10.7g (25.8%)
Lipides
8g (19.3%)
Glucides
22.7g (54.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines10.7g
Lipides8.0g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza, Whole Grain, Breakfast, Egg, Gravy Sauce, 3x5" apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 8g de lipides et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium