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Natchitoches Louisiana Crawfish Pies (Empanadas) - Bulk - 48Ct

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines6.6g13.7% de l'énergie
Lipides10.4g21.6% de l'énergie
Glucides31.1g64.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.1g
Protéines
6.6g (13.7%)
Lipides
10.4g (21.6%)
Glucides
31.1g (64.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines6.6g
Lipides10.4g
Glucides31.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux16%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Natchitoches Louisiana Crawfish Pies (Empanadas) - Bulk - 48Ct contient au total 236 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.6g de protéines, 10.4g de graisses et 31.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C