Savoury Bakery Products

3x4 Breakfast Pizzazz, Turkey Sausage, Whole Grain, 2.66 oz, CN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines12g27.7% de l'énergie
Lipides6g13.9% de l'énergie
Glucides25.3g58.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.3g
Protéines
12g (27.7%)
Lipides
6g (13.9%)
Glucides
25.3g (58.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines12.0g
Lipides6.0g
Glucides25.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 3x4 Breakfast Pizzazz, Turkey Sausage, Whole Grain, 2.66 oz, CN apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 6g de lipides et 25.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A