Saucisses et Hot-dogs
SMOKED FRESH TURKEY KIELBASA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories196kcal / 100g
Protéines21.4g63.1% de l'énergie
Lipides10.7g31.6% de l'énergie
Glucides1.8g5.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.9g
Protéines
21.4g (63.1%)Lipides
10.7g (31.6%)Glucides
1.8g (5.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories196kcal
Protéines21.4g
Lipides10.7g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines43%
Lipides totaux16%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED FRESH TURKEY KIELBASA apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 10.7g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients