Saucisses et Hot-dogs

SMOKED BOUDIN, SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines12.3g38.9% de l'énergie
Lipides10.5g33.2% de l'énergie
Glucides8.8g27.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
12.3g (38.9%)
Lipides
10.5g (33.2%)
Glucides
8.8g (27.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines12.3g
Lipides10.5g
Glucides8.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines25%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SMOKED BOUDIN, SMOKED contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 10.5g de graisses et 8.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium