Saucisses et Hot-dogs

PORK CHORIZO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories291kcal / 100g
Protéines14.6g33.5% de l'énergie
Lipides25.4g58.3% de l'énergie
Glucides3.6g8.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.6g
Protéines
14.6g (33.5%)
Lipides
25.4g (58.3%)
Glucides
3.6g (8.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories291kcal
Protéines14.6g
Lipides25.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines29%
Lipides totaux39%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 291 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK CHORIZO apporte 291 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.6g de protéines, 25.4g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C