Salchichas y Hot Dogs

PORK CHORIZO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías291kcal / 100g
Proteínas14.6g33.5% de la energía
Grasas25.4g58.3% de la energía
Carbohidratos3.6g8.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
14.6g (33.5%)
Grasas
25.4g (58.3%)
Carbohidratos
3.6g (8.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías291kcal
Proteínas14.6g
Grasas25.4g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales39%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORK CHORIZO revela un aporte de 291 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.6g de proteínas, 25.4g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C