Saucisses et Hot-dogs
POLSKA KIELBASA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines12.5g29.1% de l'énergie
Lipides25g58.3% de l'énergie
Glucides5.4g12.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.9g
Protéines
12.5g (29.1%)Lipides
25g (58.3%)Glucides
5.4g (12.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines12.5g
Lipides25.0g
Glucides5.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines25%
Lipides totaux38%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de POLSKA KIELBASA contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 25g de graisses et 5.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients