Saucisses et Hot-dogs

FRESH KIELBASA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories309kcal / 100g
Protéines21g44.8% de l'énergie
Lipides24.7g52.7% de l'énergie
Glucides1.2g2.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.9g
Protéines
21g (44.8%)
Lipides
24.7g (52.7%)
Glucides
1.2g (2.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories309kcal
Protéines21.0g
Lipides24.7g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines42%
Lipides totaux38%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 309 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRESH KIELBASA apporte 309 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 24.7g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients