Würstchen & Hotdogs
FRESH KIELBASA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien309kcal / 100g
Protein21g44.8% der Energie
Fett24.7g52.7% der Energie
Kohlenhydrate1.2g2.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.9g
Protein
21g (44.8%)Fett
24.7g (52.7%)Kohlenhydrate
1.2g (2.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien309kcal
Protein21.0g
Fett24.7g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein42%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 309 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRESH KIELBASA 309 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21g Protein, 24.7g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten