Saucisses et Hot-dogs

BRATWURST SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines14g24.2% de l'énergie
Lipides36.8g63.7% de l'énergie
Glucides7g12.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.8g
Protéines
14g (24.2%)
Lipides
36.8g (63.7%)
Glucides
7g (12.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines14.0g
Lipides36.8g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines28%
Lipides totaux57%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRATWURST SAUSAGE apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 36.8g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium